Entries by Mirek Čepický

Hormon štěstí dopamin nás vede k cílům i závislostem

Naše tělo je úžasný biologický stroj. Vyplatí se poznávat, jak funguje, protože nám to může mimo jiné pomoci lépe dosáhnout našich cílů. V tom je obzvlášť užitečný jeden ze čtyř hormonů štěstí, dopamin. Dodává nám energii a motivaci  stejně jako našim předkům před desítkami tisíc let. Díky němu byli schopni lépe přežít a postarat se o základní […]

V diáři nemám nic, co by mě nebavilo

Před časem jsem organizoval charitativní běh, jehož výtěžek šel na děti z dětských domovů. Přihlásila se k němu, společně se svou adoptivní dcerou, i Markéta Nešlehová. Pár týdnů před akcí ale napsala zprávu, že se bohužel nemůže zúčastnit, protože odjíždí do Kambodže natáčet film a pomáhat tamním dětem. Přesto Běhu věnovala čtyři tisíce korun. Nejen proto jsem […]